Apprendre à décoder le stress dans le corps et à le réguler en autonomie.
Une école et un espace de pratique ouverts à tous - particuliers, professionnels et organisations. À Bayonne & En ligne.
Particulier
Comprenez enfin les signaux d'alerte de votre corps. Maîtrisez les gestes simples qui le régulent.
- Le Bilan Somatique & Transmission : consultation individuelle (Bayonne ou visio).
- Les Immersions saisonnières : stage pratique d'un week-end au Pays Basque pour relâcher la charge nerveuse.
Professionnel
Quand la technique ne suffit plus : apprenez à lire et libérer l'origine du stress dans les tissus.
- Cursus certifiants (40 ou 200h) : passez à l'expertise somatique (praticiens corporels, facialistes, coachs).
- Compétences clés : apprenez à cartographier le stress dans les tissus, dialoguer avec le système nerveux et libérer les blocages profonds à la source.
Entreprise & Marque
Dépassez le bien-être éphémère. Aucun actif ou geste classique ne fonctionne sur un corps saturé par le stress.
- Pour les entreprises : ateliers de régulation du stress au travail et interventions « Détente Flash ».
- Pour les Spas & Marques : création de protocoles signatures et transmission pédagogique en marque blanche.
La vision Somatao : le corps sait
Notre corps chuchote ses déséquilibres longtemps avant d'avoir à crier. Quel que soit le signal qu'il exprime (tensions chroniques, fatigue nerveuse, changements physiques), il traduit un stress physiologique ou émotionnel qui cherche à se réguler.
Fondée par Agnès Laurent d'Angély et nourrie par les neurosciences et les sagesses traditionnelles, l'École Somatao vous donne les clés pour décoder ces messages. En associant l'écoute somatique, la pratique du toucher somatique et la transmission de compétences (l'auto-soin), nous vous accompagnons vers votre plein potentiel d'équilibre, de beauté et de vitalité durable.
Une école née d'une expérience
J'ai souhaité transmettre mes apprentissages des besoins du corps basés sur mon expérience :
- Une quête personnelle de plus de vingt ans face aux dérèglements chroniques et silencieux du corps, qui m'a menée à décoder l'impact du stress sur les tissus.
- Mon expérience professionnelle : huit années d'accompagnement en cabinet au sein de structures pluridisciplinaires.
Mon chemin m'a appris que nous nous intéressons malheureusement trop souvent à notre corps quand il nous dérange, quand il est douloureux, vieillit, grossit ou s'épuise. Or, il nous chuchote ses déséquilibres bien avant d'avoir à crier. Nous devrions tous apprendre à écouter notre corps, décoder ses besoins et y répondre en interrogeant notre dimension somato-émotionnelle car notre vitalité en découle.
Agnès Laurent d'Angély, Fondatrice
La puissance de l'auto-régulation
Le corps humain possède des capacités extraordinaires d’auto-régulation. Notre mission est de vous les faire découvrir.
- Sciences & ressentis : nos transmissions allient compréhension du système nerveux et écoute fine des ressentis.
- Simplicité : nos outils accessibles à tous, particuliers comme professionnels, débutants et expérimentés.
- Complémentarité : nos pratiques s'inscrivent dans le champ de la prévention et du bien-être, dans le respect strict des parcours de soins médicaux.
Les enseignants de l'école
Les enseignants de l'école Somatao vous accompagnent dans la compréhension du langage du corps. Ils vous apprennent à observer et à interpréter les signaux physiques et émotionnels pour mieux identifier vos déséquilibres et apprendre à les résoudre par vous-même.
Ils vous transmettent une approche globale, reliant le corps, les émotions à notre mode de vie moderne, donner du sens aux maux, en comprendre l’origine et vous apporter des pistes concrètes de libération.
À travers des outils simples et naturels, ils enseignent des techniques d’auto-soins et des routines accessibles, permettant à chacun de devenir autonome dans la gestion de son bien-être, sa beauté et sa vitalité.
Ils vous soutiennent dans votre cheminement avec bienveillance, en vous aidant à retrouver confiance dans vos ressentis et à respecter votre rythme.
Les sujets de l'école
