Formation en Régulation Somatique

Accompagner avec justesse commence par sa propre régulation corporelle et nerveuse.

Coachs, praticiens de la relation d'aide, praticiens manuels et du bien-être : vous êtes exposés aux tensions posturales, à la charge mentale et à une fatigue nerveuse continue. La méthode Somatao part d'un principe simple : la qualité d'une pratique découle de l'hygiène somatique du praticien.

Vous intégrez d'abord pour vous-même des protocoles d'auto-régulation (relâchement des tensions, travail postural, respiration), puis vous apprenez à les transmettre à votre clientèle.

Formation portée par Octoway, organisme de formation déclaré. Certification Qualiopi en cours.

Se former au fil des week-ends somatiques

Chaque parcours s'appuie sur nos week-ends somatiques de saison, à Bayonne : vous vivez la méthode pour vous-même, puis un accompagnement dédié aux professionnels vous apprend à la transmettre.

Tarifs nets de taxe, règlement échelonné sans frais.

Voir les dates des week-ends →

1. Parcours Initiation (21 h) · intégrer pour soi

Faire l'expérience de la régulation sur son propre corps pour mieux accompagner autrui.

• Objectif : décoder sa propre physiologie du stress, relâcher les tensions posturales et installer une hygiène somatique quotidienne de praticien.
• Format : 1 week-end somatique + ressources pédagogiques numériques + 2 h d'entretien individuel de positionnement avec Agnès + temps « transmettre » en visio.
• Tarif : 600 € net de taxe, ou 3 mensualités de 200 € sans frais.

2. Fondamentaux de la transmission (42 h) · transmettre

Passer de son propre vécu corporel à un accompagnement ajusté et sur mesure.

• Objectif : concevoir, adapter et guider des protocoles d'auto-soin ciblés (respiration, confort abdominal, auto-massages) pour rendre vos clients autonomes, sans créer de dépendance.
• Format : 2 week-ends somatiques au choix + ressources pédagogiques numériques complètes + 2 h de positionnement individuel + temps « transmettre » en visio.
• Tarif : 990 € net de taxe, ou 3 mensualités de 330 € sans frais.

3. Cursus professionnel complet (197 h) · l'expertise métier

Faire de la régulation somatique le cœur de son identité professionnelle : évaluation somatique, techniques manuelles et réflexes avancées, offre d'accompagnement signature. Prochaine promotion en 2027, sur demande.

Compétences visées

• Réaliser un bilan d'observation somatique et postural dans un cadre de bien-être.
• Appliquer des techniques manuelles de relâchement myofascial et réflexe adaptées aux manifestations du stress.
• Concevoir et transmettre des programmes d'auto-soin individualisés (mouvements, auto-massages, respiration).
• Adopter une posture ergonomique qui prévient l'usure professionnelle.
• Respecter le cadre éthique, repérer les signaux d'alerte et orienter vers les professionnels de santé.

Champs d'application

• Fatigue nerveuse et récupération : apaisement et techniques respiratoires.
• Tensions abdominales et confort digestif : approches manuelles douces, détente du diaphragme.
• Tensions posturales et fasciales : dos, trapèzes, mâchoires, bassin.
• Surcharge mentale et agitation : ancrage corporel, accueil des débordements émotionnels en séance.
• Inconforts pelviens et tensions cycliques : acupression douce, relâchement myofascial, respiration.

Un cadre déontologique clair

La formation s'inscrit dans le champ de la prévention, du bien-être et de l'ergonomie posturale. Elle ne se substitue à aucun acte médical, kinésithérapeutique ou psychothérapeutique. Elle intègre l'expertise de Julie Lebreton, psychologue clinicienne partenaire : posture sécurisante, analyse de cas pratiques, limites de l'intervention somatique et orientation vers les professionnels de santé.

Méthodes et évaluation

• Méthodes : pratique sur soi en immersion, apports théoriques vivants, mises en situation, ressources numériques, analyse de pratique.
• Évaluation : entretien de positionnement à l'entrée, mises en situation observées, questionnaire de fin de parcours, attestation de formation.

Je demande le programme

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